3. Eau de graines de cumin 🌰
Ingrédients:
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1 cuillère à café de graines de cumin
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2 tasses d’eau
Instructions :
Laisser mijoter 10 minutes, filtrer et boire chaud ou frais.
Avantages:
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Détoxifie le foie
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Améliore la digestion et le sommeil
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Illumine la peau
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Aide à la gestion du poids
4. Eau de miel 🍯
Ingrédients:
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1 cuillère à café de miel brut
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1 tasse d’eau tiède (pas chaude)
Instructions :
Remuez bien et buvez dès le matin à jeun.
Avantages:
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Booste l’énergie naturellement
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Aide à la digestion et à la détoxification
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Éclaircit la peau et apaise les maux de gorge
5. Eau d’Aloe Vera 🌿
Ingrédients:
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1 c. à soupe de gel d’aloe vera (frais ou du commerce)
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1 tasse d’eau
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Facultatif : jus de concombre ou de citron
Instructions :
Mélangez le gel d’aloès avec de l’eau jusqu’à consistance lisse, buvez frais ou réfrigérez.
Avantages:
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Apaise les coups de soleil et les irritations cutanées
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Traite l’acné et améliore le teint de la peau
