Cupcakes faibles en calories

Ces cupcakes au fromage cottage sont légers, moelleux et riches en protéines du fromage cottage, ce qui en fait une option parfaite pour ceux qui recherchent une option de dessert plus saine sans sacrifier la saveur. Dégustez-les tels quels ou garnissez-les de vos conserves de fruits préférées ou d’une cuillerée de yaourt grec pour plus … Lire plus

Chou-fleur au four avec sauce crémeuse

Il s’agit d’un plat de chou-fleur cuit au four délicieux et réconfortant, parfait pour un repas copieux. Ingrédients: 1 chou-fleur, coupé en morceaux 3 tranches de citron Verts (aneth + persil) Sel, au goût 2 poivrons, coupés en morceaux 3 carottes, coupées en morceaux Huile végétale (huile d’olive) Sel, au goût 1 cuillère à café … Lire plus

Petits pains farcis au fromage faciles

Dégustez ces petits pains farcis au fromage faciles à réaliser, parfaits pour satisfaire les fringales et plaire à tout le monde. Ingrédients: 200 ml de lait tiède 1 oeuf 3 cuillères à soupe d’huile 1 cuillère à soupe de sucre une cuillère à café de sel 1 sachet de levure déshydratée 300g de farine Fromage … Lire plus

Pain de Viande Italien Parmesan et Gratiné

Pesant pour l’estomac, le pain de viande? Pas celui-ci, qui fait l’objet de cette recette revisitée aux saveurs d’Italie! Facile à réaliser, ce mets fort goûteux a l’avantage d’afficher une faible teneur en calories. Une version qui rend tout léger! Savourez ce pain de viande à l’italienne. Composé de viande hachée de boeuf, de sauce … Lire plus

Börek farci au poulet et au fromage

Cette recette est une savoureuse combinaison de poulet, de fromage et d’épices Ingrédients: Pour la pâte : 3 tasses de farine (360 g) 2 tasses de lait (400 ml) 2 tasses d’eau (400 ml) 4 cuillères à soupe d’huile végétale 1 oeuf 1 cuillère à café de sel Pour le remplissage: 700 g de poitrine … Lire plus