Easy Healthy Oatmeal Cookies Recipe

Ingrédients: 1 tasse de flocons d’avoine 1/2 tasse de farine de blé entier 1/4 tasse d’huile de noix de coco, fondue 1/4 tasse de miel ou de sirop d’érable 1/4 tasse de banane mûre écrasée (environ 1 banane moyenne) 1/4 tasse de compote de pommes non sucrée 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1/2 … Lire plus

Recette de pain à l’avoine rapide et saine

Ingrédients: 1 tasse de flocons d’avoine cuits longuement 1 oeuf Sel, au goût 1 cuillère à soupe de graines de tournesol 1 cuillère à soupe de graines de citrouille 200 ml de kéfir ou de yaourt 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme Instructions: