– Deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
– Une pincée de poivre de Cayenne
– Une cuillère à café de miel pur
– Le jus d’un citron entier
– Un verre d’eau tiède
Pour un résultat optimal, il est recommandé de se procurer des ingrédients d’origine biologique.
Préparation
Dans une grande tasse d’eau tiède, rajoutez le vinaigre de cidre de pomme, le poivre, le miel et le jus de citron. Mélangez tous les ingrédients simultanément jusqu’à obtention d’un mélange homogène, à consommer deux fois par jour au maximum. La boisson peut également être utilisée pour des gargarisassions afin d’accélérer le processus de rémission. Vous devriez commencer à ressentir les bienfaits quelque temps après l’ingestion du breuvage. Si vos symptômes ne disparaissent pas, il est nécessaire de consulter un médecin.
Mises-en garde :
Vinaigre de cidre : Il y a un risque d’interaction du vinaigre de cidre avec certains traitements. Il est conseillé de demander d’abord l’aval de votre médecin avant de procéder à la consommation de cette recette.
Utilisé de manière fréquente, il peut aussi augmenter le risque d’irritation, il est donc recommandé de le consommer modérément sous forme de cure courte afin de ne pas troubler le système digestif.
Miel : il est interdit pour les enfants âgés de moins de 12 mois au risque de provoquer le botulisme infantile.
Le poivre de Cayenne : Il est à utiliser avec modération car une quantité trop importante peut endommager le foie et les reins. Il est aussi également en cas d’hémorroïdes et dans le cas de saignements pré ou post-opératoires.
