L’utilisation des écrans provoque des troubles du comportement chez les enfants et les adolescents. Le fait de passer quatre heures par jour le visage collé à l’écran rend les adolescents agressifs et anxieux, et ils manquent de curiosité. N’oublions pas non plus qu’ils seront moins sociables.
Limiter le temps d’écran
Les enfants de moins de 5 ans devraient utiliser leur smartphone pendant une heure. Les enfants d’âge scolaire et les adolescents peuvent utiliser leur téléphone pendant deux heures.
Les smartphones font plus de mal que de bien, mais malheureusement, certains parents l’ignorent. Certes, les smartphones nous aident à rester en contact avec nos amis et notre famille, mais une utilisation excessive de ces appareils peut vous rendre anxieux et dépressif. Limitez votre temps d’écran et vos enfants suivront votre exemple. C’est aussi simple que cela.
