Une légère piqûre sous les côtes, une gêne dans le bas-ventre, ou une douleur qui revient sans prévenir… La douleur sur le côté droit du corps peut vous surprendre, vous inquiéter ou même gâcher complètement votre journée. Mais qu’y a-t-il vraiment derrière ? Avez-vous besoin de consulter un médecin rapidement ou d’attendre un peu plus longtemps ? Et surtout : comment savoir si c’est grave ? Nous vous aidons à y voir plus clair.
Douleurs régulières… et pas nécessairement inquiétant
On vous rassure tout de suite : les douleurs du côté droit sont très fréquentes et dans la plupart des cas n’indiquent rien de grave. Un simple faux mouvement, un léger choc, une posture inconfortable prolongée ou même un repas un peu trop lourd peuvent en être la cause. Cependant, si la douleur persiste, s’aggrave ou s’accompagne d’autres symptômes, il est important d’écouter ce que notre corps nous dit.
Appendicite : Lorsque le bas-ventre donne le signal d’alarme
C’est l’une des premières causes dont les gens ont peur. L’appendicite se manifeste souvent par une douleur sourde qui commence autour du nombril et s’étend ensuite au coin inférieur droit. La douleur peut devenir persistante et plus intense et s’accompagner de nausées, d’un léger gonflement de l’abdomen ou même d’une légère fièvre. Si la marche devient difficile ou si vous avez des difficultés à vous tenir debout, il est conseillé de consulter rapidement un médecin.
La constipation : une affection plus fréquente qu’on ne le pense
La constipation indique souvent une distension abdominale et une douleur généralisée, parfois localisée du côté droit. Ne vous inquiétez pas : avec beaucoup de liquides, un régime riche en fibres et un peu d’exercice, tout ira généralement bien. C’est une cause inoffensive, mais elle peut être très gênante au quotidien.
Le syndrome du côlon irritable : un trouble digestif courant
Ballonnements, gaz, alternance de diarrhée et de constipation… Le SCI survient parfois de manière inattendue et peut causer de la douleur du côté droit de l’abdomen. La clé d’un meilleur contrôle ? Mangez des repas légers et réguliers, mâchez lentement, et surtout évitez les aliments qui irritent trop le système digestif (adieu les aliments trop transformés !).
