- Alléger la pression sur l’articulation
Une perte de quelques kilos suffit souvent à réduire considérablement la gêne.
- Quand les douleurs deviennent chroniques…
La chirurgie (prothèse de hanche) peut être envisagée. Aujourd’hui, c’est une intervention courante et bien maîtrisée: plus de 90 % des patients retrouvent une mobilité durable pendant 10 à 15 ans.
Écoutez votre corps, agissez sans attendre
Ignorer la douleur ne la fera pas disparaître. Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, ou si l’un de vos proches s’en plaint, consulter un médecin est le premier pas vers un quotidien plus confortable.
« Une hanche en bonne santé, c’est une liberté de mouvement préservée pour longtemps. »
Et vous ? Avez-vous remarqué ces signes ? Partagez votre expérience : elle peut aider d’autres à ne pas banaliser leur douleur.
