La migraine est, pour ainsi dire, l’un des maux du siècle. Beaucoup de gens se plaignent de migraines qui rendent leur vie difficile. Vertiges et maux de tête particulièrement intenses sont des symptômes qui accompagnent généralement ces céphalées, cela explique pourquoi elles peuvent devenir un réel fardeau lorsqu’elles sont chroniques. Que ce se passe-t-il dans … Lire plus

On dit souvent que l’intestin est notre deuxième cerveau. Et pour cause, cet organe abrite plusieurs milliards de bactéries et peut influencer notre humeur et nos émotions. En sus, l’intestin traite toutes les substances qui entrent et qui sortent de l’organisme. De ce fait, les flatulences, qui sont généralement mal perçues par la société, sont … Lire plus

Prendre soin de sa santé n’est pas toujours chose aisée. S’il y a des conseils qui ne trompent pas, comme faire du sport et manger sain, être à l’écoute de son corps peut parfois s’avérer plus difficile qu’on ne le pense. En effet, il arrive assez souvent que certaines personnes ignorent leur organisme lorsqu’il tire … Lire plus

Envie de faire le tri et de nettoyer votre chambre de fond en comble ? C’est le moment de se retrousser les manches et d’effectuer un nettoyage de printemps pour se débarrasser de la saleté accumulée tout au long de l’année. Il faut dire que le nettoyage printanier est bon pour assainir et épurer la … Lire plus

Si une bonne alimentation est la pierre angulaire d’une bonne hygiène de vie, un sommeil suffisant est également important pour préserver votre capital santé. Découvrez ce qu’un manque de repos peut faire à votre corps et comment apprendre à mieux dormir. Relayées par nos confrères de Sciences et Avenir, ces descriptions des troubles du sommeil et … Lire plus

Avec l’arrivée du printemps, nous sommes nombreux à vouloir profiter des rayons de soleil pour nous détendre ou déjeuner avec nos amis sur notre terrasse. Seulement, la fin de l’hiver rime souvent avec mousses, moisissures et saletés. En effet, les intempéries de l’hiver sont susceptibles de laisser des traces sur vos lambourdes et vos parquets. … Lire plus

✅ Ingrédients (pour 3 à 4 personnes) : 1 filet mignon de porc (environ 700 g) 3 c. à soupe de moutarde à l’ancienne 250 ml de crème fraîche épaisse 1 c. à soupe de miel (optionnel, pour une touche sucrée) 1 gousse d’ail hachée 1 filet d’huile d’olive ou de beurre Sel et poivre … Lire plus

Rillettes de chorizo maison : une tartinade apéritive pleine de caractère . Ingrédients pour environ 10 personnes 200 g de chorizo fort 140 g de fromage frais type Saint-Moret 1/2 boîte de concentré de tomates 6 c.à.s de coulis de tomates 3 branches de basilic frais Préparation :

Dans le contexte d’une pandémie mondiale, il est important de respecter scrupuleusement les mesures d’hygiène. Saviez-vous que ces dernières concernaient également l’argent. Et pour cause, les pièces de monnaie peuvent être porteuses de virus en raison de leur transmission de mains en mains. Apprenez à procéder à leur nettoyage et désinfection. Pour éviter une contamination … Lire plus

Le diabète est l’une des maladies les plus courantes – et souvent silencieuses dans le monde. Beaucoup de gens vivent avec le diabète pendant des mois ou même des années, ne le sachant pas. Dans cet article complet, ils diffèrent la difficulté du diabète de type 1 et de type 2, à quel point les … Lire plus