Boire plus d’eau – Source : Medical News Today
Que se passe-t-il quand ces boissons restent à l’air libre ?
Expliqués par un journaliste de « Discovery News », les effets de l’air sur l’eau pure ou minérale montrent qu’il est plus judicieux de penser à boire avant de se coucher et de maintenir son équilibre hydrique en prenant un verre directement au réveil. Et pour cause, un verre ou une tasse absorbent du dioxyde de carbone qui réduit le pH de la boisson. Résultat : le goût de cette source de vie devient plus acide, d’où ce changement de saveur. Pour autant, ce facteur n’a pas d’impact sur la santé. Seulement, lors de fortes chaleurs ou dans des climats spécifiques, l’eau dans un verre peut être le terrain de développement de larves de moustiques et accumuler de la poussière. Si certaines manières de consommer cette boisson peuvent être dangereuses, il est important de boire beaucoup d’eau. 10 astuces peuvent vous aider à rester hydratés, d’autant plus que vous pouvez éviter cette altération du goût en optant pour une bouteille fermée.
