Recette de bouchées de pain au sésame

• Assurez-vous que la pâte est légèrement collante mais maniable pour une meilleure texture.
• Faites légèrement griller les graines de sésame avant de les enrober pour une saveur plus profonde.
• Pour une touche d’originalité, mélangez des graines de sésame noires et blanches pour un enrobage visuellement attrayant.

Avantages nutritionnels

• Graines de sésame : riches en graisses saines, en calcium et en antioxydants.
• Lait entier : Fournit des protéines et du calcium.
• Huile d’olive : une source de graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur.

Informations sur le régime alimentaire

• Végétarien : Oui.
• Sans produits laitiers : remplacez le lait par du lait végétal et l’huile d’olive par du beurre.

Conseils de stockage

• Conserver dans un récipient hermétique à température ambiante jusqu’à 3 jours.
• Pour réchauffer, mettre au four à 300°F (150°C) pendant 5 à 7 minutes.
• Se congèle jusqu’à 2 mois et se réchauffe directement congelé.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

• Facile à réaliser avec des aliments de base du garde-manger.
• Polyvalent comme collation, apéritif ou plat d’accompagnement.
• Idéal pour les repas divertissants ou décontractés.

Conclusion