4. Collations clean-Label – Recherchez des produits contenant un minimum d’ingrédients et sans additifs ou conservateurs artificiels, tels que des barres énergétiques propres ou des chips biologiques.
5. Édulcorants naturels – Opter pour du miel, du sirop d’érable ou de la stévia au lieu des sucres raffinés réduit la consommation de produits chimiques inutiles.
6. Alternatives sans produits laitiers – Des produits comme le lait d’amande ou le yogourt à la noix de coco, fabriqués sans arômes artificiels ni additifs, offrent une option plus propre pour les personnes sensibles aux produits laitiers.
7. Tisanes – Sans pesticides ni arômes synthétiques, les tisanes de marques de confiance offrent un choix de boisson calmant et sans toxines.
Passer à ces types de produits favorise non seulement la santé personnelle, mais contribue également à un système alimentaire plus propr
