Ça a du sens. Ces outils peuvent constituer un atout considérable pour le travail et le réseautage social quand ils sont utilisé sporadiquement. Cependant, avec l’augmentation constante du problème de la dépendance au smartphone, ces derniers s’avèrent être un grand danger que nous ne mesurons pas. Une récente étude américaine sur des souris aurait établi un lien entre téléphone portable et cancer, de quoi glacer plus d’un ! Voyons ensemble d’autre méfaits que le téléphone pourrait avoir..
Troubles visuels
Regarder les écrans toute la journée n’est pas bon pour nous – nous le savons. Cela peut causer une fatigue oculaire, parfois appelée syndrome de vision par ordinateur, et la lumière est si brillante qu’elle peut imiter la lumière du soleil, perturber nos hormones et nous empêcher de nous sentir somnolents.
Et selon une nouvelle étude publiée dans la revue Scientific Reports, la lumière bleue émise par nos téléphones, tablettes et ordinateurs portables pourrait augmenter nos risques de devenir aveugles. Des études antérieures de l’Université de Toledoont montré que la lumière bleue sur les cellules oculaires transforme des molécules vitales en un poison destructeur de cellules qui peut entraîner une dégénérescence maculaire liée à l’âge, une des plus grandes causes de cécité dans le monde.
« Nous sommes constamment exposés à la lumière bleue, et la cornée et les lentilles de l’œil ne peuvent pas la bloquer ou la refléter », a déclaré Ajith Karunarathne, professeur adjoint au département de chimie et biochimie de l’université.
Torticolis et mal de dos
Alors que les jeunes adultes passent en moyenne 8 à 10 heures par jour sur leur smartphone, il n’est pas surprenant de constater à quel point le stress et la pression exercés sur la colonne vertébrale sont grands. En effet, les jeunes de 16 à 24 ans connaissent des problèmes de dos et de cou, en particulier des douleurs chroniques et les lésions discales.
Des chercheurs ont lié ces problèmes douloureux à une mauvaise posture directement liée à une exposition excessive aux smartphones et aux gadgets électroniques. Notre posture est le moyen le plus efficace de soulager le cou et de réduire les douleurs.
