Comment savoir si une personne est dépendante de son téléphone ? Elle consulte constamment son téléphone sans raison apparente, et le fait de passer du temps loin de son téléphone l’angoisse. Savez-vous que certaines personnes se réveillent au milieu de la nuit pour consulter leur téléphone ? Cela se traduit par des résultats scolaires médiocres.
Cette addiction est traitée comme n’importe quelle autre addiction, et les « patients » sont confrontés à la colère, à la dépression, à la tension et à l’agitation.
Les parents montrent l’exemple à leurs enfants
Selon la revue Paediatrics Child Health, ce sont les parents qui donnent le meilleur exemple à leurs enfants. Ils peuvent prévenir cette addiction de manière très simple : Arrêtez d’utiliser votre téléphone tout au long de la journée. Votre enfant ne vous verra pas tenir votre téléphone en permanence, ce qui constitue un exemple parfait. N’utilisez pas votre téléphone pendant les repas.
Les smartphones et les tablettes causent des problèmes de santé mentale chez les enfants de deux ans
Les professeurs Jean Twenge et Keith Campbell de l’université d’État de San Diego ont recueilli des données auprès de 40 000 enfants aux États-Unis. Les enfants étaient âgés de 2 à 17 ans. Les résultats ont montré que le temps que les enfants passent sur les médias sociaux ou à regarder des vidéos affecte réellement leur bien-être émotionnel.
Environ la moitié des enfants qui utilisent leur téléphone pendant deux heures ou plus perdent leur sang-froid et ne parviennent pas à se calmer facilement. Les enfants âgés de 2 à 5 ans ne devraient pas utiliser de smartphone car cela affecte leur santé mentale.
